Overgewicht is meestal over een langere periode opgebouwd, u kunt niet verwachten dat je het binnen een paar weken weer kwijt bent. Onze afslankprogramma's richten zich op het verbeteren van wat u eet.
Beperk de tijd tussen de maaltijden, shakes tot maximaal 3 uur. Vermijd zoete drank, frisdrank en sapjes.
Zeg "NEE" tegen tarwe, rijst en aardappelproducten of vermijd ze zoveel mogelijk.
Zeg "NEE" tegen snoep en koek.
Kies voor mager vlees, vis , gevogelte, groente en soep.
Eet zo min mogelijk gefrituurde en gepaneerde producten.
Kies liever voor stomen of bakken in de oven of grill.
Eet niet te kort voor U naar bed gaat, dit leidt tot gewichtstoename.
Vraag mij welke producten worden aanbevolen en welke u beter kunt vermijden.
Beperk de tijd tussen de maaltijden, shakes tot maximaal 3 uur. Vermijd zoete drank, frisdrank en sapjes.
Zeg "NEE" tegen tarwe, rijst en aardappelproducten of vermijd ze zoveel mogelijk.
Zeg "NEE" tegen snoep en koek.
Kies voor mager vlees, vis , gevogelte, groente en soep.
Eet zo min mogelijk gefrituurde en gepaneerde producten.
Kies liever voor stomen of bakken in de oven of grill.
Eet niet te kort voor U naar bed gaat, dit leidt tot gewichtstoename.
Vraag mij welke producten worden aanbevolen en welke u beter kunt vermijden.
Vervang dagelijks 2 gewone maaltijden door 1 van deze overheerlijke Herbalife shakes
eet daarnaast dagelijks 1 gewone maaltijd
Vraag mij welke producten worden aanbevolen voor de gewone maaltijd en welke u beter kunt vermijden.
Vraag mij welke producten worden aanbevolen voor de gewone maaltijd en welke u beter kunt vermijden.
Herbalife Formule 1 voedingsshake - basisproduct
Evenwichtige Maaltijd Formule 1. Heerlijke, uitgebalanceerde maaltijd die een uitstekende balans geeft van hoogwaardige proteïnen uit melk en soja, essentiële micronutriënten en toegevoegde plantenextracten en kruiden. Wanneer u gewicht probeert te verliezen of te beheersen, dan is het belangrijk een voedzaam en uitgebalanceerd dieet te behouden. Een evenwichtige maaltijd als Formula 1 helpt u uw calorie-inname te beheersen en zorgt toch voor het voldoende binnen krijgen van essentiële vitaminen en mineralen, koolhydraten en proteïnen. Verkrijgbaar in zes smaken; vanille, chocolade, aardbeien, cookies and cream, cappuccino en tropische vruchten. Tevens verkrijgbaar zonder gluten, soja en lactose.
Evenwichtige Maaltijd Formule 1. Heerlijke, uitgebalanceerde maaltijd die een uitstekende balans geeft van hoogwaardige proteïnen uit melk en soja, essentiële micronutriënten en toegevoegde plantenextracten en kruiden. Wanneer u gewicht probeert te verliezen of te beheersen, dan is het belangrijk een voedzaam en uitgebalanceerd dieet te behouden. Een evenwichtige maaltijd als Formula 1 helpt u uw calorie-inname te beheersen en zorgt toch voor het voldoende binnen krijgen van essentiële vitaminen en mineralen, koolhydraten en proteïnen. Verkrijgbaar in zes smaken; vanille, chocolade, aardbeien, cookies and cream, cappuccino en tropische vruchten. Tevens verkrijgbaar zonder gluten, soja en lactose.
F1 Vrij Van Shake
F1 Vrij Van Shake Vrij van gluten, lactose of soja, zodat u Herbalife’s meest populaire producten niet meer hoeft te missen. Biedt een uitstekende balans van hoogwaardige erwtproteïne, essentiële micronutriënten en toegevoegde plantenextracten en kruiden. Gebruik: Voor een sojavrije en glutenvrije shake: Meng twee eetlepels poeder (26 g) met 250 ml halfvolle koemelk. Voor een lactosevrije en glutenvrije shake: Meng twee eetlepels poeder (26 g) met 250 ml sojamelk.
F1 Vrij Van Shake Vrij van gluten, lactose of soja, zodat u Herbalife’s meest populaire producten niet meer hoeft te missen. Biedt een uitstekende balans van hoogwaardige erwtproteïne, essentiële micronutriënten en toegevoegde plantenextracten en kruiden. Gebruik: Voor een sojavrije en glutenvrije shake: Meng twee eetlepels poeder (26 g) met 250 ml halfvolle koemelk. Voor een lactosevrije en glutenvrije shake: Meng twee eetlepels poeder (26 g) met 250 ml sojamelk.
Herbalife Formule 1 maaltijdrepen
Wanneer u gewicht probeert te verliezen of te beheersen, is het belangrijk een voedzaam en uitgebalanceerd dieet te behouden. Dit kan lastig zijn als makkelijke en smakelijke opties niet tot de mogelijkheden behoren. Een evenwichtige maaltijd als de Formula 1 Shake of Formula 1 Evenwichtige Maaltijdreep helpt u uw calorie-inname te controleren en zo uw gewicht te beheersen. Ze zorgen ook voor voldoende essentiële vitaminen en mineralen, koolhydraten en proteïnen. Gebruik: geniet dagelijks van een Evenwichtige Maaltijdreep als evenwichtige maaltijd optie.
Wanneer u gewicht probeert te verliezen of te beheersen, is het belangrijk een voedzaam en uitgebalanceerd dieet te behouden. Dit kan lastig zijn als makkelijke en smakelijke opties niet tot de mogelijkheden behoren. Een evenwichtige maaltijd als de Formula 1 Shake of Formula 1 Evenwichtige Maaltijdreep helpt u uw calorie-inname te controleren en zo uw gewicht te beheersen. Ze zorgen ook voor voldoende essentiële vitaminen en mineralen, koolhydraten en proteïnen. Gebruik: geniet dagelijks van een Evenwichtige Maaltijdreep als evenwichtige maaltijd optie.
Herbalife Formule 2 Multivitaminecomplex - basisproduct
Multivitaminen supplement. Formula 2 Multi vitaminen, uw dagelijkse Multi vitaminen met meer dan 15 vitaminen en mineralen om u te helpen uw ADH te bereiken. Helpt u bij het bereiken van uw dagelijkse vitaminen- en mineralenbehoefte als onderdeel van een evenwichtig en uitgebalanceerd dieet. Vitamine A, foliumzuur, B6, B12 en zink helpen bij het onderhouden van de normale functie van het immuunsysteem. Calcium en fosfor voor het onderhoud van goede botten en tanden. Vitamine C en E helpen cellen te beschermen tegen oxidatieve stress. Gebruik: Driemaal daags één tablet bij de maaltijd. Dit product kan gebruikt worden samen met de Herbalife Formula 1 Voedingsshakemix. 90 tabletten.
Multivitaminen supplement. Formula 2 Multi vitaminen, uw dagelijkse Multi vitaminen met meer dan 15 vitaminen en mineralen om u te helpen uw ADH te bereiken. Helpt u bij het bereiken van uw dagelijkse vitaminen- en mineralenbehoefte als onderdeel van een evenwichtig en uitgebalanceerd dieet. Vitamine A, foliumzuur, B6, B12 en zink helpen bij het onderhouden van de normale functie van het immuunsysteem. Calcium en fosfor voor het onderhoud van goede botten en tanden. Vitamine C en E helpen cellen te beschermen tegen oxidatieve stress. Gebruik: Driemaal daags één tablet bij de maaltijd. Dit product kan gebruikt worden samen met de Herbalife Formula 1 Voedingsshakemix. 90 tabletten.
Herbalife Cell-u-loss
Een gevarieerd en uitgebalanceerd dieet zou u alle vitaminen en mineralen moeten verschaffen die u nodig heeft. Als u moeite heeft genoeg ijzer of calcium binnen te krijgen, dan biedt Cell-U-Loss een goede bron voor beide. Gebruik: neem driemaal per dag tijdens de maaltijden één tablet.
Een gevarieerd en uitgebalanceerd dieet zou u alle vitaminen en mineralen moeten verschaffen die u nodig heeft. Als u moeite heeft genoeg ijzer of calcium binnen te krijgen, dan biedt Cell-U-Loss een goede bron voor beide. Gebruik: neem driemaal per dag tijdens de maaltijden één tablet.
Herbalife Thermojetics Kruidendrank
Als u een drukke of actieve levensstijl leidt, voelt u zich wellicht vaak niet helemaal alert en heeft u moeite geconcentreerd te blijven. Met 6 kcal per portie is Instant Kruidendrank een verfrissende drank die zowel warm als koud gedronken kan worden. Het is een geweldige manier om u te helpen uw dagelijks benodigde vloeistofinname te behalen. Gebruik: meng een ½ theelepel (ongeveer 1,7 g) met 250 ml heet of koud water. Instant Kruidendrank is een verfrissende drank die u op zichzelf kunt drinken of tijdens de maaltijd en bevat slechts 6,2 kcal per portie. Verkrijgbaar in vier smaken - smaakt heerlijk en biedt u verschillende keuzes. Original 100g en 50g, Framboos, Perzik en Citroen 50g.
Als u een drukke of actieve levensstijl leidt, voelt u zich wellicht vaak niet helemaal alert en heeft u moeite geconcentreerd te blijven. Met 6 kcal per portie is Instant Kruidendrank een verfrissende drank die zowel warm als koud gedronken kan worden. Het is een geweldige manier om u te helpen uw dagelijks benodigde vloeistofinname te behalen. Gebruik: meng een ½ theelepel (ongeveer 1,7 g) met 250 ml heet of koud water. Instant Kruidendrank is een verfrissende drank die u op zichzelf kunt drinken of tijdens de maaltijd en bevat slechts 6,2 kcal per portie. Verkrijgbaar in vier smaken - smaakt heerlijk en biedt u verschillende keuzes. Original 100g en 50g, Framboos, Perzik en Citroen 50g.
Herbalife Thermo Complete
Heeft u vaak het gevoel dat u uw concentratie en alertheid moet verbeteren? Voor velen is koffie of thee de keuze van voorkeur… Maar als er geen tijd is voor Een koffiepauze,dan biedt Thermo Complete een handig alternatief. Gebruik: neem dagelijks één tot twee tabletten, halverwege de ochtend en halverwege de middag.
Heeft u vaak het gevoel dat u uw concentratie en alertheid moet verbeteren? Voor velen is koffie of thee de keuze van voorkeur… Maar als er geen tijd is voor Een koffiepauze,dan biedt Thermo Complete een handig alternatief. Gebruik: neem dagelijks één tot twee tabletten, halverwege de ochtend en halverwege de middag.
Herbalife Cell Activator
De mineralen zink, koper en mangaan helpen cellen beschermen tegen oxidatieve stress. Daarom kan het nemen van een voedingssupplement als Cell Activator ondersteuning bieden voor hectische levensstijlen. Gebruik: neem driemaal per dag één capsule.
De mineralen zink, koper en mangaan helpen cellen beschermen tegen oxidatieve stress. Daarom kan het nemen van een voedingssupplement als Cell Activator ondersteuning bieden voor hectische levensstijlen. Gebruik: neem driemaal per dag één capsule.
Herbalife Fiberbond
Er zijn twee typen vezels, oplosbare en onoplosbare, welke onverteerd door het lichaam gaan. Oplosbare vezels helpen een evenwichtig cholesterolniveau te behouden en spelen een rol bij het binden van vet en het reguleren van de suikers in het bloed. Onoplosbare vezels stimuleren de stoelgang en helpen giftige stoffen af te voeren via de dikke darm. Gebruik: Eén portie levert 2,4 g van de aanbevolen 25 g vezels per dag.
Er zijn twee typen vezels, oplosbare en onoplosbare, welke onverteerd door het lichaam gaan. Oplosbare vezels helpen een evenwichtig cholesterolniveau te behouden en spelen een rol bij het binden van vet en het reguleren van de suikers in het bloed. Onoplosbare vezels stimuleren de stoelgang en helpen giftige stoffen af te voeren via de dikke darm. Gebruik: Eén portie levert 2,4 g van de aanbevolen 25 g vezels per dag.
Herbalife Thermojetics Gele tabletten
Regulering van de bloedsuikerspiegel gedurende de dag kan helpen bij het verminderen van dips in het energieke gevoel die kunnen leiden tot snacken. Gebruik: Volwassenen: Neem dagelijks twee tabletten als voedingssupplement; het kan zowel gedurende de dag als de nacht ingenomen worden.
Regulering van de bloedsuikerspiegel gedurende de dag kan helpen bij het verminderen van dips in het energieke gevoel die kunnen leiden tot snacken. Gebruik: Volwassenen: Neem dagelijks twee tabletten als voedingssupplement; het kan zowel gedurende de dag als de nacht ingenomen worden.
Herbalife Formule 3 Proteïne Poeder
Formula 3 is een makkelijke manier om uw proteïne inname te personaliseren als ondersteuning bij gewichtsbeheersing of training. Rijk aan soja- en wei proteïne om magere spiermassa te helpen bouwen en vitale botten te behouden. Per portie 5 g proteïne.
Gebruik: Neem dagelijks één tot vier porties. Formula 3 kan toegevoegd worden aan uw Herbalife Formula 1 shake of door andere voedingsmiddelen geroerd worden, zoals sauzen, soepen en jus.
Formula 3 is een makkelijke manier om uw proteïne inname te personaliseren als ondersteuning bij gewichtsbeheersing of training. Rijk aan soja- en wei proteïne om magere spiermassa te helpen bouwen en vitale botten te behouden. Per portie 5 g proteïne.
Gebruik: Neem dagelijks één tot vier porties. Formula 3 kan toegevoegd worden aan uw Herbalife Formula 1 shake of door andere voedingsmiddelen geroerd worden, zoals sauzen, soepen en jus.
Herbalife Herbal Aloe mango concentrate siroop
De Herbal Aloëdrank, gemaakt van het verzachtende aloë verablad, is ook verkrijgbaar in mangosmaak. Het is een verfrissende drank die aloë verasap bevat en geen toegevoegde suikers om uw water een verfrissende, tropische smaak te geven. Gebruik: meng 3-4 dopjes (15-20 ml) met een ½ kopje (120 ml) water.
De Herbal Aloëdrank, gemaakt van het verzachtende aloë verablad, is ook verkrijgbaar in mangosmaak. Het is een verfrissende drank die aloë verasap bevat en geen toegevoegde suikers om uw water een verfrissende, tropische smaak te geven. Gebruik: meng 3-4 dopjes (15-20 ml) met een ½ kopje (120 ml) water.
Herbalife Herbal Aloe Max
Deze Aloëdrank bevat 97% aloë veragel en biedt de hoogste concentratie aloë beschikbaar. Geniet van de voordelen van geconcentreerde aloë en geef uw water een verfrissende, evenwichtige twist. Gebruik: meng 3 dopjes (15 ml) met 120 ml water
Deze Aloëdrank bevat 97% aloë veragel en biedt de hoogste concentratie aloë beschikbaar. Geniet van de voordelen van geconcentreerde aloë en geef uw water een verfrissende, evenwichtige twist. Gebruik: meng 3 dopjes (15 ml) met 120 ml water
Herbalife Herbal Aloe concentrate siroop
Of u uw gewicht nu wilt beheersen of een druk en actief leven leidt, het kan moeilijk zijn uw lichaam dagelijks van de benodigde 2 liter vloeistof te voorzien. Het gebruik van herbal Aloesiroop is een ideaal manier om te genieten van een evenwichtige, verfrissende en heerlijk smakende drank om u te helpen uw vloeistofinname te verhogen. Gebruik: meng 3-4 maatdopjes (15-20 ml) met 125 ml water.
Of u uw gewicht nu wilt beheersen of een druk en actief leven leidt, het kan moeilijk zijn uw lichaam dagelijks van de benodigde 2 liter vloeistof te voorzien. Het gebruik van herbal Aloesiroop is een ideaal manier om te genieten van een evenwichtige, verfrissende en heerlijk smakende drank om u te helpen uw vloeistofinname te verhogen. Gebruik: meng 3-4 maatdopjes (15-20 ml) met 125 ml water.
Geroosterde sojabonen. (Tussendoortje)
Dit lekkere hartige tussendoortje is perfect als snack voor onderweg. Met 9g proteïne en 113 kcal per zakje, zijn Geroosterde Sojabonen een evenwichtiger alternatief voor andere hartige snacks zoals chips of crackers. Gebruik: geniet op elk moment van de dag van een zakje (21,5g) Geroosterde Sojabonen. Dit product dient te worden gebruikt binnen een uitgebalanceerd en gevarieerd dieet als onderdeel van een gezonde, actieve levensstijl.
Dit lekkere hartige tussendoortje is perfect als snack voor onderweg. Met 9g proteïne en 113 kcal per zakje, zijn Geroosterde Sojabonen een evenwichtiger alternatief voor andere hartige snacks zoals chips of crackers. Gebruik: geniet op elk moment van de dag van een zakje (21,5g) Geroosterde Sojabonen. Dit product dient te worden gebruikt binnen een uitgebalanceerd en gevarieerd dieet als onderdeel van een gezonde, actieve levensstijl.
Gourmet Tomatensoep. (Tussendoortje)
Gourmet Tomatensoep is een geweldig, hartig snackalternatief, of het nu iets warms en smakelijks is voor tussen de maaltijden door of een appetizer, of zelfs als tussendoortje laat op de avond. Houdt het evenwichtig en smakelijk zonder de calorieën zich op te laten stapelen. Gebruik: meng 2½ eetlepel (32 g) met 200 ml heet of koud water. Als u de Herbalife-lepel gebruikt, neem dan 2 grote en 2 kleine afgestreken schepjes.
Gourmet Tomatensoep is een geweldig, hartig snackalternatief, of het nu iets warms en smakelijks is voor tussen de maaltijden door of een appetizer, of zelfs als tussendoortje laat op de avond. Houdt het evenwichtig en smakelijk zonder de calorieën zich op te laten stapelen. Gebruik: meng 2½ eetlepel (32 g) met 200 ml heet of koud water. Als u de Herbalife-lepel gebruikt, neem dan 2 grote en 2 kleine afgestreken schepjes.
Proteïnereep. (Tussendoortje)
Herbalife Proteïnerepen zijn een heerlijk, evenwichtig tussendoortje. Elke Herbalife proteïnereep bevat ongeveer 140 calorieën*en bijna 10 g hoogwaardige zuivelproteïne, wat kan helpen bij het opbouwen van magere spiermassa. Het vergroten van de magere spiermassa van uw lichaam kan bijdragen aan een verhoogd metabolisme. Gebruik. Eén of twee repen per dag als evenwichtig tussendoortje.
Herbalife Proteïnerepen zijn een heerlijk, evenwichtig tussendoortje. Elke Herbalife proteïnereep bevat ongeveer 140 calorieën*en bijna 10 g hoogwaardige zuivelproteïne, wat kan helpen bij het opbouwen van magere spiermassa. Het vergroten van de magere spiermassa van uw lichaam kan bijdragen aan een verhoogd metabolisme. Gebruik. Eén of twee repen per dag als evenwichtig tussendoortje.
Onafhankelijk Herbalife Distributeur
Valcke Peter
Bureau:
Bruggestraat 292
8930 te Menen
Vrijblijvende Herbalife informatie, professioneel advies en begeleiding
Gsm: 0494 32 17 61
BTW: BE 0887 695 104
Valcke Peter
Bureau:
Bruggestraat 292
8930 te Menen
Vrijblijvende Herbalife informatie, professioneel advies en begeleiding
Gsm: 0494 32 17 61
BTW: BE 0887 695 104
- Home
- Uitgebalanceerd Ontbijt
- Vitaliteit
- Gewichtsbeheersing ( - )
- Gewichtsbeheersing ( + )
- Sportvoeding
